CasaPastiDolce

Suggerimenti per deliziosi dessert vegani e ispirazioni per ricette

Hai voglia di qualcosa di dolce ma vuoi mantenerlo a base vegetale? Non guardare oltre! I dessert vegani sono il modo perfetto per soddisfare la tua voglia di dolci rimanendo fedele alle tue preferenze dietetiche. Dalle deliziose torte al cioccolato ai sorbetti alla frutta, le possibilità sono infinite quando si tratta di dessert vegani. Ma da dove cominciare? Non preoccuparti, ci pensiamo noi. In questo articolo condivideremo alcuni dei suggerimenti di dessert vegani più deliziosi e ispirazioni per ricette per aiutarti a essere creativo in cucina. Che tu sia un vegano esperto o che tu abbia appena iniziato, queste ricette ti impressioneranno sicuramente. Quindi prendi una frusta, preriscalda il forno e preparati a concederti qualche dolcetto senza sensi di colpa!

Idee per dessert vegani al cioccolato

Chi ha detto che i vegani non possono concedersi bontà al cioccolato? In effetti, ci sono un sacco di deliziosi dessert vegani al cioccolato che ti lasceranno desiderare di più. Cominciamo con la classica torta al cioccolato. Invece di usare uova e latticini, puoi usare farina di semi di lino e latte di mandorle per preparare una torta umida e deliziosa. Aggiungi alcune gocce di cioccolato vegano all'impasto per un sapore extra di cioccolato.

Se sei un fan dei brownies, adorerai i brownies vegani. Puoi realizzarli con pochi semplici ingredienti come cacao in polvere, farina, zucchero e burro vegano. Il risultato è un dolcetto soffice e decadente, perfetto per ogni occasione. Puoi anche aggiungere noci o gocce di cioccolato vegano all'impasto per un tocco di croccantezza in più.

Per qualcosa di un po' più sofisticato, prova a preparare una mousse al cioccolato vegana. Tutto ciò di cui hai bisogno è un po' di tofu setoso, cacao in polvere e sciroppo d'agave. Frullare il tutto fino ad ottenere un composto liscio e cremoso, quindi riporre in frigorifero per qualche ora. Il risultato è una mousse leggera e ariosa, perfetta per il dessert o anche per la colazione!

Idee per dessert vegani a base di frutta

Se stai cercando qualcosa di più leggero, i dessert a base di frutta sono un'ottima opzione. Sono rinfrescanti, salutari e facili da preparare. Cominciamo dalle crostate di frutta vegane. Puoi usare qualsiasi frutto tu voglia, come frutti di bosco, pesche o mango. La crosta può essere preparata con farina di mandorle, olio di cocco e sciroppo d'acero. Coprire la crosta con uno strato di crema di formaggio vegana o crema di cocco, quindi disporre sopra la frutta. Ecco! Hai un dessert bellissimo e delizioso, perfetto per ogni occasione.

Un altro ottimo dessert a base di frutta è il sorbetto vegano alla frutta. Puoi usare qualsiasi frutto tu voglia, ma alcuni dei nostri preferiti sono mango, fragola e lampone. Tutto ciò di cui hai bisogno è un po' di frutta congelata, un frullatore e un po' di dolcificante. Frullare il tutto fino ad ottenere un composto liscio e cremoso, quindi congelare per qualche ora. Il risultato è un trattamento rinfrescante e salutare, perfetto per una calda giornata estiva.

Idee per gelati e sorbetti vegani

Chi non ama il gelato? Fortunatamente, ci sono molte opzioni vegane di gelato e sorbetto disponibili. Uno dei nostri preferiti è il gelato al cioccolato vegano. Puoi farlo con latte di cocco, cacao in polvere e sciroppo d'agave. Mescolare il tutto nella gelatiera e poi mettere in freezer per qualche ora. Il risultato è un dolcetto cremoso e delizioso, perfetto per ogni amante del cioccolato.

Se stai cercando qualcosa di più leggero, prova a preparare il sorbetto vegano. Puoi usare qualsiasi frutto tu voglia, come anguria, ananas o kiwi. Frullare la frutta con un po' d'acqua e dolcificante, quindi congelare per qualche ora. Il risultato è un dolce rinfrescante e salutare, perfetto per ogni occasione.

Blog e libri di cucina di ricette di dessert vegani

Se stai cercando ulteriore ispirazione per i dessert vegani, ci sono molti blog di ricette e libri di cucina disponibili. Alcuni dei nostri preferiti includono "Oh She Glows", "Minimalist Baker" e "Vegan Richa". Questi blog e libri di cucina offrono un'ampia varietà di ricette di dolci vegani facili da seguire e deliziose da mangiare.

In conclusione, i dessert vegani sono un ottimo modo per concedersi qualcosa di dolce rimanendo fedeli alle proprie preferenze alimentari. Dalle torte al cioccolato ai sorbetti alla frutta, sono disponibili tantissime deliziose opzioni di dessert vegani. Allora perché non diventare creativi in cucina e provare a realizzare alcune di queste ricette oggi stesso? Le vostre papille gustative vi ringrazieranno!

Idee per pasti vegani Dolce
Tapenade di asparagi al sole

Cerchi un condimento senza latticini, latto-ovo-vegetariano e vegano ? La Tapenade di Asparagi Soleggiata potrebbe essere una ricetta fantastica da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 3 g di proteine , 5 g di grassi e un totale di 79 calorie . Questa ricetta è per 8 persone. Per 0,81 € a porzione , questa ricetta copre il 12% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Un paio di persone hanno preparato questa ricetta e 46 direbbero che è stata perfetta. Un mix di rametti di prezzemolo, sciroppo d'acero, fiocchi di peperoncino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . È offerta da Taste of Home. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio al cucchiaio del 97% , il che è spettacolare. Se ti è piaciuta questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: La colazione più facile di sempre: Parfait di frutta al sole , Tapenade di peperoni rossi arrostiti e Crostini di pomodori arrostiti con tapenade di olive .

Insalata di mele alla frutta

L'insalata di mele alla frutta è un antipasto senza glutine, senza latticini, latto-ovo-vegetariano e vegano . Questa ricetta serve 6 persone. Una porzione contiene 129 calorie , 1 g di proteine e 0 g di grassi . Per 0,79 € a porzione , questa ricetta copre il 4% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 19 persone sono state contente di aver provato questa ricetta. Vai al supermercato e prendi mirtilli, uva, uva e qualcos'altro per prepararla oggi stesso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . È offerta da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta ha ottenuto un punteggio al cucchiaio piuttosto basso, del 38% . Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciute anche l'insalata di pollo al curry alla frutta , l'insalata di pesche, prosciutto e feta con condimento all'olio d'oliva alla frutta e il parfait allo yogurt alla frutta .

Insalata di barbabietole e spinaci

Cerchi un antipasto senza glutine, senza latticini, latto-ovo-vegetariano e vegano ? L'insalata di barbabietole e spinaci potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Questa ricetta è per 4 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 4 g di proteine , 14 g di grassi e un totale di 222 calorie . Per 1,66 dollari a porzione , questa ricetta copre il 19% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se hai a disposizione spinaci spezzettati, sale, cipollotti e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. Questa ricetta è apprezzata da 51 buongustai e cuochi. È offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio al cucchiaio del 99% , il che è eccezionale. Ricette simili includono l'insalata di barbabietole baby , l'insalata di barbabietole e formaggio blu con condimento vinaigrette agli agrumi e l'insalata di barbabietole con peperoni e lattuga .

Zucca ghianda arrostita al parmigiano

Non si hanno mai troppe ricette di contorni, quindi provate la zucca ghianda arrostita al parmigiano. Questa ricetta senza glutine e primordiale è per 4 persone e costa 83 centesimi a porzione . Una porzione contiene 181 calorie , 4 g di proteine e 9 g di grassi . 105 persone hanno preparato questa ricetta e la rifarebbero. È offerta da Allrecipes. Se avete a disposizione olio d'oliva, timo, pepe macinato e qualche altro ingrediente, potete farla. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti . Nel complesso, questa ricetta ha ottenuto un ottimo punteggio al cucchiaio del 90% . Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche il Farrotto con zucca ghianda arrostita , la zucca ghianda arrostita ripiena di biryani piccante (vegano/vegano) e i biscotti di zucca ghianda con salvia e gruviera .

Insalata di zucca ghianda arrostita

L'insalata di zucca ghianda arrostita potrebbe essere una buona ricetta per arricchire il tuo repertorio di antipasti. Stai attento alla linea? Questa ricetta senza glutine, latto-ovo-vegetariana e primordiale contiene 242 calorie , 6 g di proteine e 13 g di grassi a porzione. Questa ricetta è per 4 persone. Per 2,29 dollari a porzione , questa ricetta copre il 14% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai a disposizione garam masala, olio d'oliva, scorza d'arancia e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti . È offerta da Allrecipes. Nel complesso, questa ricetta ha ottenuto un solido punteggio al cucchiaio del 66% . Ricette simili sono Farrotto con zucca ghianda arrostita , Zucca ghianda arrostita ripiena di biryani piccante (vegano/vegano) e Biscotti di zucca ghianda con salvia e gruviera .

Insalata di zucca ghianda arrostita

L'insalata di zucca ghianda arrostita potrebbe essere una buona ricetta per arricchire il tuo ricettario di antipasti. Stai attento alla linea? Questa ricetta senza glutine, latto-ovo-vegetariana e primordiale contiene 242 calorie , 6 g di proteine e 13 g di grassi a porzione. Per 2,29 dollari a porzione , questa ricetta copre il 14% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta è per 4 persone. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È offerta da Allrecipes. Vai al negozio e prendi chèvre, cumino macinato, senape di Digione e qualcos'altro per prepararla oggi stesso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti . Con un punteggio "cucchiaio" del 66% , questo piatto è solido. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche Farrotto con zucca ghianda arrostita , Zucca ghianda arrostita ripiena di biryani piccante (vegano/vegano) e Biscotti di zucca ghianda con salvia e gruviera .

Mele al forno alla griglia

Cerchi un dessert senza glutine, senza latticini, latto-ovo-vegetariano e vegano ? Le mele al forno alla griglia potrebbero essere una ricetta super da provare. Questa ricetta produce 4 porzioni con 329 calorie , 2 g di proteine e 10 g di grassi ciascuna. Per 100 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 5% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 592 persone sono state contente di aver provato questa ricetta. Questa ricetta di Taste of Home richiede uvetta, mele aspre, cannella in polvere e cocco. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio al cucchiaio del 43% . Se ti è piaciuta questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come "Come cucinare le patate dolci alla griglia" , "Mele al forno vegane con crumble d'avena" e "Pollo al forno con mele alla cannella" .

Insalata di fagioli confetti

L'insalata di fagioli confetti è un contorno senza glutine, senza latticini, latto-ovo-vegetariano e vegano . Una porzione di questo piatto contiene circa 7 g di proteine , 6 g di grassi e un totale di 173 calorie . Per 0,56 € a porzione , questa ricetta copre il 9% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve per 12 persone. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . È offerta da Taste of Home. Un mix di peperoncino jalapeño, fagioli neri, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" del 68% . Questo punteggio è buono. Se ti è piaciuta questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come l'insalata tiepida di patate confetti , l'insalata di fagiolini alle mandorle e l'insalata di avocado e fagioli cannellini .

Ciotola di riso con pancetta e broccoli

Se avete circa 35 minuti da trascorrere in cucina, la ciotola di riso con pancetta e broccoli potrebbe essere una fantastica ricetta senza glutine e senza latticini da provare. Questa ricetta è per 4 persone. Una porzione contiene 624 calorie , 22 g di proteine e 21 g di grassi . Per 1,74 dollari a porzione , questa ricetta copre il 30% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se avete a disposizione salsa di soia, olio di sesamo, sale kosher e qualche altro ingrediente, potete prepararla. È perfetta come piatto principale. 22 persone sono rimaste colpite da questa ricetta. È offerta da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" dell'85% . Questo punteggio è fantastico. Ricette simili includono riso nero vegano, ciotola di tofu al forno e avocado , ciotola di riso con manzo coreano e ciotola di riso con pollo messicano .

Bruschetta con pomodorini piccanti

Cerchi un antipasto senza latticini, latto-ovo-vegetariano e vegano ? La bruschetta con pomodorini piccanti potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Questa ricetta è per 6 porzioni con 404 calorie , 14 g di proteine e 12 g di grassi ciascuna. Per 1,98 dollari a porzione , questa ricetta copre il 22% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se hai a disposizione peperoncino in fiocchi, basilico spezzettato, olio d'oliva e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . Questa ricetta di Foodnetwork ha 42 fan. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" dell'83% . Questo punteggio è incredibile. Ricette simili includono pomodorini al forno con spaghetti , pollo al cartoccio con basilico e pomodorini e merluzzo con ceci, porri, cavolo nero e pomodorini scottati .

Video per preparare diversi piatti in stile vegano Dolce
Coppette da dessert facili SENZA COTTURA » senza uova, senza latticini, vegane 🤩Hai provato una ricetta PUL? Lascia una recensione!: Iscriviti alla nostra newsletter: ...
Il mio dolce vegano senza cottura preferito!pantaloncini #cookiedough #dessert Ricetta stampabile:
Ricette epiche di dessert vegani3 incredibili e semplici ricette di budino/dessert nel video di oggi... ricette scritte torta al mango...
Torta Con Mousse Al Cioccolato | Dolci Vegani Senza GlutinePer tutti gli amanti dei dessert vegani senza glutine :) Questa torta vegana con mousse al cioccolato è follemente decadente! Questa mousse al cioccolato...
Suggerimenti e trucchi per i pasti vegani Dolce
Ulteriori idee di menu relative al cibo vegano Dolce